غلات

غلات و پودر کیک
به دانه‌های سخت، کوچک و خوراکی خوردنی، غلات گفته می‌شود. این محصولات انرژی بالایی دارند و از ضروری‌ترین مواد مصرفی‌اند که در هرم مواد غذایی وجود دارد. مهم‌ترین و پرطرفدارترین نوع غلات برنج، گندم و حبوبات است. علاوه بر این مواد، به غلات فرآوری شده و صنعتی نیز غلات گفته می‌شود که دامنه‌ی این محصولات را گسترش می‌دهد و مواد خوراکی خوشمزه‌ای مانند ماکارونی، پودر کیک و... را در اختیار مصرف کنندگان قرار می‌دهد. غلات کامل مثل جو از مواد مغذی بالایی برخوردارند و ویتامین B، آهن، فسفر و منگنز بدن را تامین می‌کنند. 
انواع غلات
جو: یکی از غلات کامل است که اشکال مختلفی ارائه می‌شود. ارزش غذایی جو بسیار بالاست. این محصول در مدل‌های جو دوسر پرک و پوست کنده نیز عرضه می‌شود.
ذرت: از دیگر غلات مهم و منبع سرشار فیبر است. ذرت بسته به محل کاشت دارای رنگ‌های مختلفی است.
آرد: محصول جانبی و فراوری شده‌ی غلات است و از آن برای پخت انواع غذا و شیرینی استفاده می‌شود. متداول‌ترین نوع آرد، آرد گندم است اما آرد ذرت، آرد برنج، آرد جو و آرد نخودچی نیز تهیه و عرضه می‌شود. 
تخم کتان: این نوع غلات یک محصول دوست داشتنی رژیمی است و برای لاغری کاربرد فراوانی دارد. فیبر بالا و کربوهیدرات پایین از جمله ویژگی‌های این ماده محسوب می‌شود. 
سبوس: سبوس نیز محصول فراوری شده‌ی غلات است. این محصول پوسته‌ای از غلات است که ارزش غذایی بالایی به همراه دارد. شما می‌توانید انواع برنج، جو و گندم سبوس دار را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
غلات صبحانه: این محصول از لذیذ ترین و خوشمزه‍‌ترین نوع غلات است که برای صرف صبحانه طراحی شده است و عموما به همراه شیر مصرف می‌شود. 
برندهای تولید کننده انواع غلات
برندهای تولید کننده‌ی مواد غذایی، انواع غلات و فراوره‌های جانبی آنها را در اختیار شما قرار می‌دهند. بنابراین تنوع بسیار زیادی پیش روی شماست. برندهای تک ماکارون، شیرین عسل،گرجی، خشکپاک، گلستان، نان آوران و سایر برندهای ایرانی شناخته شده، غلات باکیفیت و عالی را در اختیار شما قرار می‌دهد. 
خرید آنلاین انواع غلات
استفاده از غلات، به ویژه محصولات فرآوری شده‌ی آنها می‌تواند در عین حفظ سلامتی، تنوع غذایی شما را افزایش دهد. شما می‌توانید انواع غلات را از بخش کالاهای اساسی و خوار وبار سوپرمارکت آنلاین بورداکو خریدای کنید.